…två kvar! Tog lite sovmorgon och nu har jag tränat 30min cardio och ca 10min var rygg och mage/armar. Jag gör i repetitioner, typ 10×3 arm/bröst (maskin) och olika ryggövningar på det. Avslutade med 10×3 mage.
Nu: dumpa väskan på jobbet och iväg och handla jobbsaker
